Cтарт: 23 сентября
Авторский закрытый клуб по созданию тела
Твой билет в 1 конец. Стройное рельефное тело без срывов навсегда
Что взять с собой в путешествие?
Желание похудеть
и постоянные срывы
и постоянные срывы
Недовольство отражением
в зеркале
в зеркале
Дряблую кожу, целлюлит, складки
отсутствие мотивации
отсутствие мотивации
Желание наслаждаться телом и ловить на себе восхищенные взгляды
Что тебя ждет
по прилету?
по прилету?
Та одежда, которая тебе нравится, а не которая скрывает недостатки
Больше энергии и кайфа от жизни
Чувство своей сексуальности и привлекательности в любом окружении
Отсутствие зацикливания
на еде, в жизни гораздо больше удовольствий
на еде, в жизни гораздо больше удовольствий
Восхищенные взгляды мужчин
и их желание быть рядом с тобой
и их желание быть рядом с тобой
Более 50.000 девушек со мной уже преодолели этот путь
И пришли к телу мечты и свободе от срывов и ограничений
Но ты же как и я? Ленивая?
Мы все такие с
Мы все такие с
Я добавила мотивации!
В сушке можно выиграть с
*Часть подарков будет разыграна рандомайзером, шанс есть у всех
Путевка в мой фитнес-тур на Бали 2nasti_camp
Личная консультация
по форме
и план от меня
по форме
и план от меня
Фотосессия после сушки
Набор спортивного питания на сушку
10 бесплатных мест в булочный цех
Шоппинг в моем бренде одежды Zolotaya store
на 50.000₽
на 50.000₽
В сушильном цеху
ты получишь
ты получишь
21 тренировка для дома + запись в формате «повторяй за мной», длительность тренировок 35 минут
Разберемся с основами питания, чтобы вы могли самостоятельно следить за ним. В инфо-канале Телеграм будет подробный план питания с вариантами калорийности, рецептами блюд и списком продуктов на неделю. Там же будут расписаны все граммовки и КБЖУ, чтобы питание было сбалансированным и вкусным
Варианты меню:
Light - с повышенным уровнем углеводов и пп десертами
Hard - с более низким содержанием углеводов + спортпит
Веган - без продуктов животного происхождения, баланс КБЖУ
Безлактозное - без продуктов, содержащих лактозу
Простое (максимально легкие быстрые привычные блюда)
Вегетарианское - без мяса, рыбы в рационе. Меню составлено по системе КБЖУ сушки-лайт
Без глютена - полное исключение пищи, содержащей клейковину (глютен)
Варианты меню:
Light - с повышенным уровнем углеводов и пп десертами
Hard - с более низким содержанием углеводов + спортпит
Веган - без продуктов животного происхождения, баланс КБЖУ
Безлактозное - без продуктов, содержащих лактозу
Простое (максимально легкие быстрые привычные блюда)
Вегетарианское - без мяса, рыбы в рационе. Меню составлено по системе КБЖУ сушки-лайт
Без глютена - полное исключение пищи, содержащей клейковину (глютен)
Теоретические лекции:
- Основы похудения и построения рельефа. Выбор и постановка цели.
- Основы питания. Как питаться вкусно, сбалансировано и худеть с минимальной затратой времени
- Основы эффективных тренировок для похудения и создания рельефа
Я буду проводить созвоны, на которых ты сможешь задать мне вопрос по питанию, тренировкам, форме, настроению и т.д.
1. Сексолог - ну тут, девочки и объяснять не надо
2. Психолог - для работы со своим внутреннем состоянием
3. Нумеролог - поможем определить векторы развития и цели на будущее
Люблю работать в комплексе над своей красотой, спокойствием, уверенностью и сексуальностью, тебе понравится!
2. Психолог - для работы со своим внутреннем состоянием
3. Нумеролог - поможем определить векторы развития и цели на будущее
Люблю работать в комплексе над своей красотой, спокойствием, уверенностью и сексуальностью, тебе понравится!
Каждую неделю вас будет ждать новый спортивный челлендж (планка, берпи, стульчик) и возможность выиграть свой приз Челленджи направлены на стато-динамику, чтобы вы могли прорисовать рельеф
Да-да, еще у тебя будет возможность выиграть путевку на Бали в мой фитнес тур!
Да-да, еще у тебя будет возможность выиграть путевку на Бали в мой фитнес тур!
Все участницы клуба будут добавлены в общий чат в телеграмм. У тебя будут единомышленницы. Командная поддержка и мотивация от других участниц и меня лично дает энергию и поможет намного быстрее, легче и интереснее прийти к результатам
Так ты придешь к результату быстрее, комфортнее и увереннее. Твой билет в 1 конец
За свою мотивацию
не переживай, каждую неделю тебя ждут
новые челленджи
с возможностью выиграть подарки
не переживай, каждую неделю тебя ждут
новые челленджи
с возможностью выиграть подарки
Как оплатить
в рассрочку
в рассрочку
Нажми на кнопку «Оплатить»
В способах оплаты нажми «Другой способ»
Нажми на кнопку «В рассрочку или кредит»
Нажми на кнопку «Оформить»
и выбери срок
и выбери срок
Отзывы участниц
Автор и твой наставник
FAQ
В инфо-канале будет расписание эфиров, записи тренировок, записи эфиров со спикерами, гайды, вся информация по фото до/после, полезные материалы. Ты точно ничего не пропустишь
Доступ к инфо-каналу и чату закрывается сразу после посадки самолета. Через месяц после старта.
Конечно. В Клубе вас ждут тренировки 2 видов: для зала и для дома без инвентаря
Да, я подготовила для вас огненные программы тренировок и меню.
После оплаты тебе придет письмо на почту с ссылкой на чат. Если письмо не пришло, напиши в отдел заботы в телеграмм - @lyozina_a
Вы можете запросить возврат средств только до старта клуба
© 2024 Все права защищены
ИП Золотая Анастасия Вячеславовна
ИНН: 5243 12269219